ナイスな1日

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2008年 01月 27日 ( 1 )


2008年 01月 27日

空手の練習

ヨガにも行き、今は空手にきています。

高校生が強くなっていました。
横で見ていて上手いな〜〜と感心しています。

練習を通じて体力の向上はもとより
精神面の強さを得る事ができるのが空手だと思います。

僕のストレス解消でもあります。
頭が真っ白くなれる充実した時間です。

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何とか1ぺージ目にいきたいです、プチッとお願いしますね
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by syokuraku | 2008-01-27 10:07