ナイスな1日

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2007年 07月 16日 ( 1 )


2007年 07月 16日

ヨガで気分リフレッシュ

最近、ヨガにはまっております。
どんなに忙しくても、時間をやりくりして
何とか、スタジオへ・・・・。

1時間30分の長丁場、きついけど
身体の変化を楽しみながら心の満足と開放感を感じております。

ちょっと真面目すぎました(笑)

最近、更新できてなくてすみませんでした。
パソコンの入れ替えをやっておりまして
2日程、使用できなくなっておりました。

といつも見ていただいている皆様に
ご報告でした・・・。


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最近80番台とちょっと低迷中。貴方のそのマウスで何とか50番台へ上がりたいな(笑)
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by syokuraku | 2007-07-16 16:33